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No.1 21/01/03 09:25
匿名さん1
あ+あ-

辛さを消す事は無理かも。
誰でもそうだし、辛くない人なんていないから。
でも辛さを軽減したりする事はできるかも。
毎日やるべき事を決める事。
頑張ったら確実にこなせる範囲でやる事。
頑張っても出来ない量やぎりぎりの量でやってしまうときつすぎるから。
毎日やって、こなして行くと、達成感が得られるから、自信につながるかも。

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