受験が辛いです。 勉強してる時、急に孤独感に襲われたり、夜心が苦しくなったりし…

辛さを消す事は無理かも。
誰でもそうだし、辛くない人なんていないから。
でも辛さを軽減したりする事はできるかも。
毎日やるべき事を決める事。
頑張ったら確実にこなせる範囲でやる事。
頑張っても出来ない量やぎりぎりの量でやってしまうときつすぎるから。
毎日やって、こなして行くと、達成感が得られるから、自信につながるかも。

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勉強って孤独な作業だよね…
同じく頑張っている人たちの意見を見聞きするとか、好きなアイドルの写真をみるとか…
ぬいぐるみの相棒を作るのも、案外良い手かもしれません。

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>> 1 辛さを消す事は無理かも。 誰でもそうだし、辛くない人なんていないから。 でも辛さを軽減したりする事はできるかも。 毎日やるべき事を決め… 回答ありがとうございます。
そうですね。まだあと1回模試があるのでそこで達成感を得られるようできる範囲て頑張りたいと思います。

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ちゃんと対策を立てながら、計画を立てるって事だよね。暇すぎると集中できない部分もあるから、そこは自分を追い込む工夫も必要かもしれません。

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>> 2 勉強って孤独な作業だよね… 同じく頑張っている人たちの意見を見聞きするとか、好きなアイドルの写真をみるとか… ぬいぐるみの相棒を作るのも… 回答ありがとうございます。
孤独です。。
同じ受験生の友達と少し話してみようと思います。

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>> 4 ちゃんと対策を立てながら、計画を立てるって事だよね。暇すぎると集中できない部分もあるから、そこは自分を追い込む工夫も必要かもしれません。 回答ありがとうございます。
毎朝一日の計画や目標は紙に書いています。
ずっと追い込み続けてきたので限界が来てしまいました。。

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