貯蓄が出来ないです。 33歳　女　独身　会社員（正社員） 年収650万円　年俸制 毎月の手取り 約45万円 十分なお給与をいただいている事は自分でも

毎月給料日に強制的に別の口座に一定額振込する。
その口座には一切手をつけない。

あなたの給料ならカード支払い額が減るまでは5万円、カード支払い額が20万円以下になったら月最低10万くらいは貯金出来そうです。

私もそうだったんですが、仕事の帰り道に買い物に寄だちゃうんですよね、同じ様子でしたら強制的に自宅直行がいいと思います。
オンラインの買い物でしたら、必要なオンラインストア以外、買い物のアカウントを、一度全部閉鎖する。
買い物しそうになったら、本を読む時間に切り替える。