誰かアドバイスを！ 今ダイエット中ですが、あまりの空腹で何かを食べたいと思います。 どれがいいと思いますか？ みかん、コーンスープ、ソイジのレス一覧(1/1)

• 1.普通にオカズだけ食べなよ。 その方が無理なく…
• 2.コーンスープ。あったかい飲み物は満腹感が得られるし…
• 3.みかんは意外と消化に良くないのでこの時間は微妙。 …
• 4.ヨーグルト一つかお水で空腹満たしたほうがいいと思う
• お礼/皆さん、コメントありがとうございます。 …
• お礼/ヨーグルト！ 家にあるのでそれを食べます。
• 7.私も、コーンスープを勧めます 寝る前は、禁止…