僕は発達障害だと思うのですが、いつもやっていることとか覚えたはずのものをすぐ忘れて周りの人に迷惑をかけています。 職場の人間も結構呆れているようで僕も辛くてた

私も発達に偏りがあります。曖昧なものを理解するのが苦手で、学校の勉強のように理路整然と説明してもらわないとうまく理解できないんです。「適当にやっといて」と言われると一歩も動けなくなります。慣れないことや締め切り時間が迫ると焦って訳が分からなくなり、簡単なことでもミスしてしまいます。忘れ物もやうっかりミスも多いです。

ただ、私は仕事がうまくいかなくても「逃げる」「辞める」という機転が利きません。はっきり「迷惑だからやめてほしい」と言われなければ会社を辞めるという発想が出て来ません。結果、周りに迷惑がられても職場に居座り、少しずつ仕事をマスターして、どうにか仕事を続けています。

今は年を取って、少しずつ記憶力や判断力が低下しています。そういう時にはとにかくメモる。人に聞く。忘れそうなことは必ず見る場所にメモをベタベタと貼ってます。支障がないならそのまま貼りっぱなしですし、邪魔になるなら使い終わったら剥がします。忘れても思い出せる環境を整えることも仕事の一つだと思ってます。

明日することで忘れそうなことは目覚まし時計に大きなメモを貼っておき、目覚めたらそれをするまでメモを持ってウロウロしています。