便秘解消にしてること&食べ物。汚い話ですが便秘に困っています。今は在宅で勉強してて家に引きこもりがちで外出は買い物にいく程度です。皆さんに質問です。便秘解消に何のレス一覧(1/1)

• 1.バナナ入りのホットヨーグルトは便秘ひどいとき好んで…
• 2.大根とか海藻類が効きます。あと朝一に水を一杯、それ…
• 3.みかんジュースが効きました!無印にもあります。
• お礼/ありがとうございます。バナナ少し苦手で食べよう…
• お礼/ありがとうございます。海藻類ですね！ワカメとか…
• お礼/ありがとうございます。ミカンジュースこっちでは…
• 7.毎朝起き抜けに白湯にレモン果汁をちょっと酸味を感じ…
• 8.コッコアポ飲んでます。 漢方薬です。 食べ物で…
• 9.え～とね！俺は男なんだけど『ヤーコン』って検索して…
• 10.ドラッグストアにでるでる茶が売ってます。 それを…
• 11.きのこが私はすごく良かったです✨ 頑固な便秘体質…