どうしても許せない事をしてきた人がいます。元友人です。 事情がありその人がからむ話を聞かないといけない状況なので、怒りが中々 おさまりきれません。 その人

3の方こちらこそ返信ありがとうございます。
冷静に話が出来ればいいのですが
私が今はそれが出来ないぐらい
怒りが込み上げてます。
教えて頂いたよう他の事で気を紛らわすようにしてもし冷静に話が出来るようなら相手に自分が嫌な思いをしてることを
ぶつけてもいいかもですが
人に嫌な思いをさせてるのが分からない人に話をして理解してもらえるのかと
そんな人に話をするだけ無駄のような気もしてしまいます。
こういう考えでは解決に向かないし
やっぱりダメですかねぇ。