外に出るのが怖いです。引きこもりです。夢のために頑張ろうと思ってますが人と対面するのが怖いというよりも外が怖いです。外に一歩でるだけで恐怖と不安が起こります。同

ああ、ほとんど同じような感じだと思います。苦しいですよね、やりたいことがあるのに出来なくてそれも自分が情けないせいだから誰かに当たることも出来なくてやるせなくて悔しくて夜な夜な泣きながら眠って。ずっと家の中にいたら家から外見てみたらなんだか余裕そうな気がして思い出したかのように外に出てみるけどやっぱりだめで怖くて不安でどうしようもなくなって一歩も動けなくなって結局無理なんですよね。わかります。
勝手に推測して共感して自分語りすみません。
僕の場合はもうあきらめてしまいました、だらけものだと言われようと甘えだと言われようと出来ないものは出来ないのだからできそうになるまでは今できることをやりながら出来るだけ楽しく幸せだと思えるような生活を送っています。贅沢だとかわがままだとか言われるけれどそれしか今は出来ないので仕方がないでしょうと。笑
大丈夫ですよ、焦らなくてもいつかきっと目指している場所まで行けます。知らないけどね、
今は僕と一緒に足下の花でも愛でませんか？