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No.6 21/01/27 11:12
匿名さん6
あ+あ-

考え方の癖が精神疾患に繋がる場合もあります。
主さんはまだそこまで行っていないということでしょう。
カウンセリングを受けたらいいのではないでしょうか。
どんな癖でどんな症状なのか分かりませんが認知行動療法がいいかも知れません。ネット検索してみてください。

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