我が家は共働きで、どんなに頑張っても子供たち（5歳、3歳）を寝かせられるのが9時半から10時ぐらいになり、朝6時半には起きています。 よく、理想は10時間

何時から何時まで働いているのかはわかりませんが、寝る時間を早くしようと思えば方法や手段はいくらでもあると思います。

が、そうした方がいいのかどうかは実際育てている両親が決めることで、そんな意見は無視でいいと思いますよー。
脳が育つ育たないはわからないけれど、１０時間寝るよりも規則正しい生活とスキンシップの方が大切かなと思うので。

しかし、よくそんなこと言ってきますよね(笑)