長いです。 八年前の恨みがいつまでたっても消えません、定期的に思い出してはぶん殴る妄想をします、いつかホントに手が出そうなので親しかった人と縁を切りました。

暴言を吐くことに依存している状態だと思います
主さんもその相手の人も、です
ちなみに、友人関係、恋人や夫婦関係などの一部はこうだと思いますよ

とりあえず、離れることができましたね
もうやらないように耐えることが大切です
それと、こういった経験についてカウンセラーなどに話すといいです
依存から立ち直るには、健全な他人とのつながりが重要です