メンヘラが治らず恋愛できません。 私は3年前当時付き合ってた彼氏の裏切りが原因でメンヘラ化してしまいました。 そのあとに付き合った彼にすごく束縛をし、疑い、

まずはしばらくは自分を癒してあげましょうよ。
お風呂にゆっくり入ったり、自分メンテナンスしたり、趣味作ったりして1人でも楽しめる時間を作るといい。

不安から束縛とかメンヘラはきてるとおもうので自分に自信がないんだと思う。
自信つけるためにも癒しの時間の後は何かに打ちこむのがいいと思うよ。
例えば、TOEICの試験頑張るとか、料理を極めるとかさ。
なんでもいいと思うのよ。一つのことを打ち込んで頑張ってみて、目標作ってTOEICなら何点目標にして達成できるように。
料理なら何品作れるようにするとかね。

しばらくはお付き合いはおやすみして、その後お付き合いする人が現れた時に誓いをたてよう。
束縛はしない。
束縛したっていいことちっともないよ。相手からうざがられるだけ。

信頼をする。
だってお付き合いしてるんだもの、あなたのことが好きなのは当たり前。

絶対の信頼をしていて裏切られたとしてもそれは相手が悪かったんだし、相性が悪かったんだわ。

男性側からすれば彼女から信頼されているというのは当たり前だけど、嬉しいことだよ。
そこら辺肝に銘じて。

今回の恋愛経験で生んだことを活かしてね。絶対学んでるから。