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No.5 21/03/08 14:00
匿名さん1 あ+あ-
向き合うのは他人それもカウンセラー
の価値観や考えを聞くことだと思います。
自尊心が自己肯定感がどのように低いの
か自分だけでは気づけないので。
でも現実的に経済的に相性のいいカウンセラーをみつけること自体が難しいので
YouTubeなどでみつけられるといいと思います。(私なら聞いてるのは小林翔太さん江波戸武士さん高橋リエさんなどです)
善い先生は自分自身が間違った考えのせいでどう転落してきてしまったか理由もしっかり教えてくれるので
それをお聞きし自分の思考やその拠り所はどうなのか照らし合わせることになると思います。
それが向き合うということだと私は思います。
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