注目の話題
妻が浮気しました。 家を出ていってもらおうと思っていたんですが、 子供は女の子。 ママいなくなるのイヤだといいます。 どうするべきでしょうか。
相手が女子トイレの盗撮をしていました。7年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは1年前。 私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを
息子(20代)の部屋に私の卒業アルバムや若い頃のアルバムがありました。息子から母さんと一緒にお風呂に入りたいと言われて断ってます。どうしたらよいでしょうか?

腹式呼吸の仕方、歌う時に息が続くようになるには 私は歌うことが好きで、カラオケでも音程には問題がないのですが息が全く続きません。 腹式呼吸ができていない

No.1 21/03/08 23:10
匿名さん1 ( ♂ )
あ+あ-

手元の本(亀渕友香という、平井堅やMISIAのトレーナーを務めてた方の)を見つつ……
腹式呼吸のポイントは
肩の高さを一定にすること、だそうです
肩が動くと胸式呼吸になっちゃうって
それから口はあごの関節から(はずれない程度に)開く
更に首のあたりを回してほぐしたり
舌をベロベロ動かしてみたり
声に使う筋肉をほぐすことも重要……。

最初
最新
1回答目(1回答中)

新しい回答の受付は終了しました

質問掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧