40才男性営業職です。 毎日が不安で、もうしんどいです。事がおきると『どうしよう』と思い、常にそれと戦っている感じです。 生きにくくていろんな方に相談す

>>24
まず「ご自分の人生を生きてください」を回答した意図は、人の為に生きてこれた人は、自分をないがしろにし易い、そしてそれが今の時点で限界に来ているのではないか、という見立てからです。

ですが「自分の人生生きている」と言い切れる方は、その言葉のとおり「自分の人生を生きている」と思います。ご家族のため頑張ることも、自分の人生を生きることと矛盾しません。

結局、今回フォーカスを当てたいのは、仕事を休みたいと思う点、つまり今限界に来ている理由です。
もしご自身の中で立派に勤める人格と、会社を休みたい人格の二人が居て、常に戦っているとしたら、休みたい人格は何を主張しようとしていると思いますか？

あと申し上げるとしたら『心境』
「環境を変えたくなって私の事を知らない世界に行きたくなる。０からやり直したい感覚」
ですが、「自分の人生を生きている」が「０からやり直したい」と繋げてみると矛盾を感じました。何か隠れています。ひょっとするとご自身のネガティブな面を認められておらず、周期的に全てなかったことにしたいのかもしれません。

掲示板という制限は私も感じます(笑)。何か一つでも響くものがあればいいのですが。
また、気が向けばご回答いただければと思います。主さんの気がむくままで、まったく問題ございませんので。