３年付き合ってた彼氏に振られてしまいました。 見て下さりありがとうございます。 以前LINEのトーク画面を見てしまい、女友達の誕生日に「好きだよ」と言って

その疑惑のLINEや洋服を売った時期は、別れていた4ヶ月の出来事ではないのですよね？
別れていた期間なら主さんに怒る権利なし、付き合っていた期間だったのなら許せることではないでしょう。他の女子と二人で食事してたとかなら許容できても「好きだよ」はないわ。

私も二人目の彼氏の時にこんな感じでした。私の場合はとんでもなく荒れました（ナンパについっていってワンナイトとか好きでもない人に告白されて付き合ってすぐ別れたりとにかくむちゃくちゃ）。でもコロナでこんな暴挙もかないませんね。

辛い時は、泣いている自分が可笑しく思えてくるくらいとことん泣く。悲しい映画見てもいいし、とにかく無理矢理にでもなくきっかけを作ってひたすら泣き続けます。例えば翌日目が腫れても大丈夫な日とかにね。そして、はー泣きすぎた、泣きすぎてバカみたい！と思えてきたら今度は彼に対する怒りに火をつけます。そして、彼と付き合っていた頃の自分より幸せになって見返すんだ、後悔させてやるんだって自分の恋愛欲にも火をつけます。

私の乗り越え方はこんな感じ。