もともと鬱病の彼氏がいます。 先日彼に「一人の時間が欲しい」と伝えました。というのも、私にベッタリな彼に少し疲れてしまったからです。好きじゃなくなった訳ではな

自分が支えるんだとか、元気づけるんだというのは、うつ病の相手にしては駄目だとの事です。

病人扱いもよくないそうです。ほどよい無関心、ほどよい距離感が大切と聞きます。

人によって違いはあるでしょうが、うつ病の人との接し方を調べたらこのような記載が中心でした。

お付き合いする場合は、こちらも精神が病んでいくものですので、注意してください。