僕は彼女や好きな人からの愛情が信じられません。 自分で色々考え・調べた結果｢自分に自信がないがために相手の愛に確信が持てない｣｢自分のことを愛せてない｣からだ

これからは話し合いはするつもりです。
でも過去の恋愛では嫌われるのが怖いあまり話し合いが出来ませんでした。

確かに僕は自分のことばかりですが、愛情って形がないから分からないんだと思いす。
自分が本当に愛されてるか不安になってしまうんです。
特に過去の恋愛では、嫉妬させたい相手で最後には｢遊びで○○と付き合いたい｣とまで言われました。

それが多分トラウマになってるのもあるんだと思います。