こころの病を抱えた人に、悩んでいないで兎に角動きなさいというアドバイスを頂きます。 自分がかわらなければ、なにもかわらないと。 自分がかわらないのは、自分の

成功体験を積むのは大事です。そして、行動しなければ成功もしません。と理解していても難しいですよね。

わたしは心の病を抱えている側です。行動すれば簡単だとわかっていても、動きだすまでに時間がかかります。

それでも他の人には「動いたほうがいいよ」とアドバイスします。自分ができないからこそ他の人にやってほしい。そういう想いもあります。