半年前から体臭が出てきました。一人暮らしのサラリーマンです。リモートワーク＋仕事のストレス＋加齢(？)で、歩く機会が極端に減ったことなども影響しているのかもしれ

ドンキとかで、一万円で乗るだけブルブルマシンありますよ。
もどきですが、全身揺れて血行良くなりますよ。

あと、話から食生活が良く無いですね。
女性ホルモンが崩れると体臭など影響出るそうです。

生理はキチンと周期で来てますか？

髪の毛のツヤなどは？

睡眠、食生活、運動が正三角形になってないと、何かしら異常が出るそうです。

主さんの場合は体臭なんでしょうね。

運動不足でも、体力が無いなら散歩でも良いですよ。
気分転換にもなりますし。

ゆっくり出来る範囲でね。