シングルマザー1歳児親の助けなしで、育ててます。自分の体調不良が多く風邪をひき続け、また先日は激しい胃腸炎からの嘔吐になりまして救急外来にかかり急遽親に来てもら

自分の自治体だと、民営の居宅で子供のお世話に来てくれるサービスがあります。
他にもNPOがあったりします。
子ども食堂とか。
あと、自治体の子育て支援センターで、自分の中の境遇を話しておくと、何かとあったときに力になってくれるかもしれません。
お下がりをもらったり、心理面の相談をしてくれたり。

きっと産後の体調不良が続いてるのだと思います。
子育ても大変…でも、しっかり睡眠、食事に心がけてくださいね。