元同僚が、当てつけやこちらに対してはマウント？を取ってきている感じがして嫌です。イライラしてしまいます。 職場で趣味が共通で仲良くなったのですが、

【元】同僚であって今は他人なのでしょう？お付き合いするメリットも無いならフォロー外すかミュートになされば良ろしいのでは？
わざわざ鼻につく相手の［いいね］にまで反応するのは自意識過剰かも。

主さんの方がわざわざ嫌な思いをする為に元同僚のSNS見て「ほら。こんなRTやいいねをするから私に当て擦りして嫌なヤツなのよ！私可哀想でしょう？」と悲劇のヒロインを演じたい人の様に見えます。

主さんに直接何かを言う訳でもないし、確証を持たないのであれば気に病むだけ時間の無駄ですよ。
そもそも沢山の人と繋がるSNSで何故相手がトピ主さんを意識し続けていると思うのかが不思議。
「自分が発言したらあの人がこんなRTをしたから私の事を意識している筈だ！」ってストーカーみたいな思考回路で怖いですよ。