糖質制限、チートデイについて 高一の女子です。6月から糖質制限を始め、一日の糖質量を約60ｇ、カロリーを約1400kcal〜1500kcal程度にしています。のレス一覧(1/1)

• 1.はじめまして。 臨機応変にいかないとストレス…