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No.1 21/08/30 15:03
行き先を間違えた旅人 ( 31 ♂ 70vUCd )
あ+あ-

職場の人間関係や仕事の内容で1年間療養休暇を取得したものです。

確かに、心療内科は抵抗ありますよね。薬だけもらって休むだけだと不安になると思います。
ただはっきり言えることは、症状を見る限り、あなたは精神的に具合が悪くなっているということです。
主治医との相性(私は今の主治医に行き着くまでに2つの心療内科に通いました。)はありますが、一度心療内科を受診し、あなたの生活状況、体に起きている症状等をすべて話してみてください。それをどう捉えるかは先生次第です。

あなたの人生がより良い方向に向かうことを祈ります。

ps:私は6ヶ月リワークという復職支援を受けました。そこで学んだことは、頑張ってどうこうなる問題ではないということです。しっかり薬を飲んで、休んで、何かあったら主治医(またはリワークのスタッフ)に相談する。これが大切です。

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