⚠️私は今イライラしている状態で書いています なので大分被害妄想入ってると思いますが正したいので是非アドバイスをいただければと思います 半年付き合っ

うーん。
単にあなたが元カノに執着しすぎで、今の彼をきちんと見ていない、信用しきれていない、受け止めきれていないのがそもそもの原因ではないのかな。
彼は今の彼女であるあなたのことを大事にしてくれているじゃない。それをあなた自身が彼の過去の要らぬ出来事を掘り起こして、自滅しているだけのように思うけれど。
あと勝手な被害妄想や思い込みが激しいようにも見えるね。そりゃ彼氏さんも「いい加減にしてくれよ……」ってなっちゃうよ。

元カノのことが気になる気持ちもわかるけれど、それは過去のものであって今のものではないでしょう。
昔ばかりにこだわるより、今を大事にした方がいいよ。
彼氏さんもきっとそんな気持ちだと思うよ。