先月、9月21日　58.7キロ ↓ 本日10日　55.9キロ この度遅ばせながら芸能事務所に入ることになり、猛ダイエットしているものです。 事務所か

返信ありがとうございます😊
私も就職仕立ての頃は、156センチ、41キロで細かったのですが、
数年の間に同棲したりして、ストレスからか激太りしました。
今、夜のウォーキング行ってきて、自宅でエアロバイク50分漕いで休憩中です。晩御飯は15時にお弁当作って食べて終わらせて麦茶のみ飲んでます。
45キロ目指して、まずは年末までに51キロ、来年3月までに47か46キロと段階踏んで頑張ります。
ありがとうございます。