夫にわかってもらうにはどうしたらいいでしょうか。 共働き夫婦です。 今まで数年間、たくさんケンカをしてきました。 内容は主に家事育児のことです。 はじめ

信用してほしいなら、信用してほしい方が頑張るしかないと思います。
こんなにやっているのに信用してくれない、は、信用してほしい方が言ってはいけない台詞だと思います。
これだけやってもまだ信用してもらえないだけのことを自分はしてきたのだ、と思わないと。

そういう考えの出来ない人は、結局は人の信頼を得ることの出来ない人なのだと思います。

≫できるんだったらなぜ今まで一生懸命助けを求めていたときに手を差し伸べてくれなかった
この気持ちが、全てですよね。
それを素直に伝えて、1さんの仰るようにまずは別居されてはと思います。