別れようと思ってた彼氏が仕事辞めました。 過労と神経の病気でボロボロになり、腰も傷めてます。 数年付き合いましたが逆プロポーズもあしらわれ、部屋にも入れてく

彼氏さんの疲れも、トピ主さんの疲れもよくわかります。
今は公園で食事もしちゃいけないし、休息できる環境が取りにくくて困りますよね。
生身の人間では共倒れにもなるので
彼氏さんにはたくさん美味しいごはんを食べる週間みたいにイベント的に設定してしっかり回復してもらったらどうでしょう?

あと、夜バナナを食べると幸せホルモンのセロトニンが分泌されて、うつ病対策になるらしいですよ🐰👍