母が更年期かなんかで毎日毎日苦しいと言い続けています。 ため息の繰り返し。 でも母は精神科の先生も話を聞いてくれる父もいるから話を聞いてもらっているみたいで

主さんだって、いろいろ悩みはあるだろうし辛いこともありますよね。
なかなか友達にも言いづらいというのも、分かります。
主さんも大変なのに、お母さんを気遣ってあげて、主さんは優しいですね。

スクールカウンセラーは守秘義務があるから、主さんが相談したことをお母さんに伝えたりはしないと思いますよ。
カウンセラーは話を聞く専門家なので、きっとちゃんと聞いてくれると思います。
一度話してみてもいいのではないかなと思います。