僕は意識してしまうと相手が女性だろうと男性だろうと関係が悪い方悪い方へと行きます。 何故なのでしょうか。何が間違っているのでしょうか。エゴイストになってしまう

LINEとかあるなら自分の書いた文面を信頼できる人に見てもらって同じことを聞いてみるのはどうでしょう？
主さんのケースに当てはまるかは分かりませんが、人を意識しすぎるせいで口調が恋愛ドラマやハーレムアニメの主人公みたいになってる人なら見たことあります。ちょっと偉そうで傲慢、ツッコミ系、イジリ系、おれはまともですお前らおかしいよみたいな話し方で嫌でしたね…….。

あと、意識しすぎて口調が堅くなって壁ができて、誤解されやすくなってる人もいた。
自分のこと話せなくなって誤解されるとか。
あと相手を好きすぎるがあまりにコンタクト取りすぎる人も