パニック障害持ちで、障害者雇用で働いてます。 チームリーダーに業務上の事を質問すると「これ前にも言ったけど〜」「前にも教えたよね？」といつも質問に答える前に言

私も似たような病気を患ったことがあるので、気持ち少しわかります。
ただ、冷静に良く考えてみてほしいんです。
主さんが今悩んでることって、今現在の話ですか？
過去に言われたこと。これからあるかもしれないことなど、今ではないことで悩んでませんか？要するに、頭の中で怖いことを想像して悩んるというんでしょうか。
実は主さんを１番苦しめてるのは、その相手ではなく主さん自身ですよ。
色々言われても主さんが私は大丈夫って思っていれば、別に悩むことでもないんでもないんですよ。
別にナイフで刺されたり、暴力を振るわれたりしてるわけでもないですし。所詮は口から出た音ってだけのこと。でもその音を凶器にかえて自分を傷つけてるのは主さん自身。

相手は悪意があって言ってるわけではないかもしれない。悪意があるとすれば、むしろそんな人の言葉は聞く必要ない。そうやって主さんがやりやすいように使い分ければいいんですよ。
あと１週間。たったの１週間。そこでどれだけのことやれるか。色々試してみても良いと思いますよ。
怖くても良いし、怒鳴られても良いし、否定されても良いんですよ。それでも主さんの価値は何も変わりませんから。
主さんはそこでどういう働き方、どういうことがしたいか。どういうことを大事にして取り組みたいななど、ご自身の土台をまずは意識してみてほしいです。
ご自分のために働いてることをお忘れなく。