社会人8年目、今の職場は2年目の女です。春から自分の周りが一気に異動してしまい、4人の新しい人に教えながらチームリーダー的なポジションで仕事をしなくてはいけなく

もし今の会社の状況が、ものすごく辛いと感じるなら、退職したほうがいいんじゃないかと思います。

一番大事なのは、あなた自身の身体と心、それに私生活です。

もちろん、収入を得るということも大事ですが、それは何も、今の会社でなくてもいいはずですので。

それにしても、一気に異動＆４人が新人では、あなたでなくても相当つらいはずですし、そういう状況になることが、会社もある程度予想できたはずですし、簡単に言うと、面倒見がとても悪い会社です。

なので、とりあえず今、あなたが一番してはいけないのは、

「自分を過度に責める」
ことと、
「体調的に無理をすること」

です。