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51歳　主婦。五十肩が来てしまいました。二年ほど前にも、一度なり全く左肩が上がらなかったのですが、近くの整骨院に行き、ある程度治るのに、半年もかかりまし

No.1　22/05/01 01:46
匿名さん1 あ+あ-

夫が五十肩に何度かなったのですが、とにかく整骨院などで揉みほぐしてもらうのが一番です。
夫の場合整骨院で、保険適用なので時間は短いですが、連日通って動くようになります。
また、繰り返さないように日頃から防止のストレッチを必ずしてください。
肩を回すだけでも効果あります。

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