何しても痩せない。 1日1,000キロカロリー低糖質高タンパク、筋トレ有酸素運動計1時間半しているのにずっと体重停滞しててやっと壁を破ったと思ったら2日で1キのレス一覧(1/1)

• 2.筋肉のほうが重いので、筋肉が付いたのでは。と感じま…
• 3.チートデイ多すぎるのでは？
• 4.標準範囲内の体重なら痩せなくていいんじゃないですか…
• 5.痩せる事は難しいです！ 実感・・・
• お礼/ずっと体重止まってる3ヶ月間で２回ほどしかして…
• 7.食事を1日、2回にすると痩せます。 お酒、ジ…
• お礼/皆さんにせっかく意見をいただいてるのに反論して…
• 9.努力しても痩せないとなると こたえますよね。 …
• お礼/ありがとうございます。 私も1日一食にしてみ…