旦那がとても怖くて仕方ありません😢

う～んみてないから言えませんが…中傷とかではないですが、(鬱)の状態はかなりウザイ正直張り倒したくなる(すいません)受け取る努力しますが…周りもかなりのエネルギーとストレスです。それに(鬱)だからと言われたら…心配だし、どうにかしてあげたいし、わかるけど…じゃあこっちはどうしたらいいの？とイライラします。病気の時にあまり考えても仕方ないですよ正常な判断出来ず書いたように悪循環ですからね。主治医に相談するかカウンセラーに病気のエネルギーをもって行き家に持ち込まない事がいいけど…