睡眠についてです。 自分は8時間は寝ないとスッキリ起きれません。 ですが、受験期なため勉強もしているのでどうしても7時間睡眠になってしまいます。 7時間睡のレス一覧(1/1)

• 1.私もそんなタイプです。 睡眠時間を短くするより、…
• 2.仮眠とかどうですか？20分の仮眠で8時間寝たのと同…
• 3.私は将来医師になります。学生という身分ですが医学は…