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筋肉や筋トレに詳しい方教えてください。 主人が糖尿病の検査数値がギリギリだったためダイエットも含めた筋トレを半年前から始めました。 ほぼ毎日のランニングと、

No.3 22/06/24 19:35
お礼

≫1

詳しくありがとうございます!血糖値は問題なく、hba1cが基準値ギリギリなので、まだ血糖値を定期的に測ることはしていないです。年に3回職場で健康診断してくれるのですが、春の検査が思ったより改善しておらず、体重だけはだいぶ痩せてる感じもしていたのでプロテインの影響では?と思ったりしたのですが、気にしなくて大丈夫と言われ安心しました。
確かにカロリー不足かもしれないです!
教えて下さったことを主人に伝えようと思います。ありがとうございました!

3回答目(7回答中)

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