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No.1 22/06/23 23:51
匿名さん1
あ+あ-

プロテインはその辺の
脂質糖質バランスは考えてあるので
そこまで気にしなくても大丈夫と思います。
おそらく甘味は人工甘味料でつけてあり
糖質は爆裂しないようにしてあるはずです。

痩せているのは、単純に過運動と
カロリー不足によるものかもしれません。
ダイエットと言っても、必要な
タンパク質、脂質、炭水化物が一定量は
あるわけで、それを下回ると
「取らなさすぎ」
になって貧相に痩せてしまいます。
また、旦那さんが筋肉のつきにくい
体質である場合は筋肥大が起きにくく
ひたすら痩せてしまうかもしれません。
有酸素運動もされてますから、なおさら
体を肥大化させると言うよりも
「絞って」しまってるのかもしれません。

旦那さんは血糖値は定期的に
測っていますか?
そこの数値が悪くなっていないなら
悪い変化ではないかと思います。
あまりに病的に痩せてきていると
感じるなら
一度医者に確認して検査などを
してもらったらいいと思います。

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