23の女です。 社会人になりすぐに彼氏と別れました。別れることは何となく分かっていた事なので仕方ないと受け入れつつあります。気持ちが離れてしまったのは変えられ

色んな事が重なってる様に思いました。

まず、何か一つ、一番簡単なお悩みとか、一番重要なお悩みとかから突破して行くのはどうでしょうか。

私なら、まず健康面に気を使いたいと思います。
体調が悪いと何もかも上手く行きません。

健康面で何かできる事を探してみたらいかがですか？

会議なんかでよく使うのですが、ブレスト（ブレインストーミング）を応用してみたらどうでしょう。
お悩みを全てカードなどに書き出して、紙に十字の縦軸横軸を書きます。
縦軸に重要度、横軸に早く解決するべき問題を、０から10段階に分けてお悩みのカードを置いて行くとわかりやすくなりますよ。

心を整理しましょう。

何もかも考えていると心が疲れてしまって疲弊してしまいますよ。

主さんは今まで頑張ってきたのだと思います。
もうあまり頑張らずに、できる事からゆっくりと始めてみたらどうですか？