3ヶ月前に適応障害で休職した後、退職しました。 今は元気になってきたのですが、昨日旦那から貯金が少なくなってきていて毎月赤字だからできたら働いて欲しいと言われ

適応障害は鬱病とは違います。新しい環境に飛び込むのは誰しも緊張や不安があると思いますが、前と同じストレスがかかるわけではないと考えるようにしてみてください。

派遣も単発のものもたくさんありますから、まずは1週間とか半月程度のものを探してみたらどうですか。

色んな仕事を紹介してもらえるのは派遣のいいところですから、うまく利用してみてください。