もうどうしたらいいかわかりません。 私は、32歳の女です。 最近、人生で初めて意識を失うということを経験しました。 その時は家の中だったのでよかったですが

回答ありがとうございます。
意識を失ったときの状況は、
フライパンでトーストを焼きながら、水を飲もうと蛇口からコップに水を入れてそこから意識が飛びました。(意識を失っていた時間は分かりませんが、意識が戻ってからトーストが真っ黒になってたので数分間は意識がなかったんだと思います。)
それから意識が戻ってくると夢を見ていた気がします。夢を見ながら自分でシンクに顔をゴンゴンとぶつけていました。その痛みで意識がはっきりしてきて、何が起こったか分からなくて混乱して、しばらく心臓がバクバクしていました。水は全部床にこぼれていました。顔をぶつけていたのでまだ鼻の骨が痛いです。
救急車が必要なレベルではないです。
前触れは全くなく突然意識が無くなりました。これから慣れていけば、前兆がわかるようになるのでしょうか？前兆がわかれば車を止めたりできるので、まだ安心ですね…