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No.15 22/07/31 09:12
匿名さん15
あ+あ-

一応いいますが、長年ついている脂肪は凝り固まって固くなります。
そして、柔らかい脂肪よりも燃焼しにくいです。体重にあまり左右されるのはだめですが流石にその身長で、その体重で激しい運動をしていないのであればそれは脂肪です。

もし、筋肉があるとしても脂肪の上からついている筋肉なので脂肪の割合が多いはずです。過信せず、体脂肪計を買うか友達の体重計とか両親の体重計に体脂肪率を図るやつがついてたら測ってみてください。

15回答目(34回答中)

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