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No.2 22/08/02 22:41
匿名さん2
あ+あ-

登山は登り降りだけでなく重い荷物を背負う負荷が結構かかります。

リュックに水入りペットボトル2ℓ×3本分くらい入れて背負って歩いてみてください。

あとは当日履いて行くトレッキングシューズが新品なら少し履き慣らしておいた方がいいです。

2回答目(12回答中)

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