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水2リットル飲むようにしてるけどトイレの回数増えないし、だからか体にいいどころか浮腫んでるし、朝有酸素したり筋トレして有酸素してストレッチとかもして、食事もバラのレス一覧(1/1)
お礼/2リットルも飲み過ぎに入るんですかね? トイ…
お礼/筋トレもして有酸素もして、代謝なんで落ちるんで…
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