年齢とHba1c教えてください。 健康なのに、食べ物が怖くなってきました。 赤身肉、加工肉、乳製品怖いです。

私は、10年前から人間ドックを受診してきました。

HbA1cは、6.0です。糖尿病境界型。BMIも25.5。

4年前に、母親亡くしました。母親のご飯食べれなくなったら、5㎏痩せました。

この4年間で、12㎏痩せました。
脂肪肝がなくなりました。

今は、BMIは、20.7です。肝臓機能は、eーGFR、87あるよ。

きっとね。食べ方もあるんだよ。
食べた後もね。そう考えないと何にも食べれなくなる。