好きでも別れた方がいいですか。私が彼女だから彼氏に迷惑をかけてしまってます。例えば、私が重くて、嫉妬してしまったり、拗ねたり、極度の寂しがり屋だったりして、自分

感じた感情をそのまま吐き出すのは泣いてる赤ちゃんと同じ。例えば寂しいと思った時、彼との思い出の写真や動画を見るなり、彼にしてもらえて嬉しかったことを思い出すなり、なにか気を紛らわせて自分の中で寂しくないと思える条件を作っておくといいと思います。プラシーボでもいいから自分にこうすれば耐えられるって言い聞かせるんです。彼と話せるときは大好きだな、嬉しいな、という気持ちをいっぱいにして、なるべく負の感情は持ち込まないように。
それができない、自分で自分の感情がまったくコントロールできないのなら、残念ですが彼に事情を話してお別れする方がいいかもしれません。1度、精神系の病院にかかり、何か原因があるならハッキリさせて置いた方がいいと思います。それでも彼が自分が支えるから一緒にいたいと望んでくれたりしたら一緒にいたらいいんじゃないですか？あなたが一方的に付き合わせてる訳ではなく彼がそう望んだのですから少しは気が楽かもしれません。