予期不安がすごすぎて毎日がつらいです。 まだわからない先のことなんて 自分でも考えたくないのに考えてしまいます。 考えちゃうから体調が悪くなる、 そのレス一覧(1/1)

• 1.しばらく感覚の認識の方にシフトしてみたらどうでしょ…
• お礼/ありがとうございます！ 今私は携帯を握ってる…