子供がいると逃げ場がなくないですか？ 置いて家出る訳にもいかないし。 あー1人になりたい。子供にに対するイライラがすごい。一緒の家にいたくないのに、家出る訳

使えるものは使いましょう。
確か月に何時間までは託児所やベビーシッターが格安とか実質無料とかあります。地域によって時間や割引率は違うでしょうが、そういうのを使うのも手です。
妹はこれを使って毎月子供預けてカフェ行ったりマッサージ行ったりしてます。

あとはちょっと違うけど託児所がある美容室とかに行ってみるとか。

ご主人が休みの日に、パパデーとか適当な事言ってご主人にまかせても良いと思いますよ。父親なんだから、よっぽどの事がない限り子供の面倒見れない訳がないですもん。

これは場所によるのかもしれませんが、支援センターでお母さんを寝かせてくれる場所結構あるみたいですよ。色々な地域で寝かせてくれた！とＳＮＳで見たことあります。いざとなったら、一人になれる訳ではないですが、子供の安全が確保されてる場で横になるだけでも違うかもしれません。