注目の話題: 旦那の責任感の無さに呆れてます。結婚して15年。授かり婚で子供3人、36歳の旦那がいます。同じ職場で私が一つ上。年下、結婚時旦那が若いこともあり私が基本; 彼氏の元嫁から「来週お泊り会しようよ(ぴえんの絵文字)」と連絡がきているのを見てしまいました。(勝手に見たわけではなく一緒にサブスクで動画を視聴中に来たline; <離婚して新しい人生を歩むべきかどうか> 結婚4年目、子なし、犬1匹、持ち家(ローン払い中)、車2台(1台ローン払い中) 車がないと生活が難しい場所に住

私はパニック障害を持っています。 5日くらい前から調子が悪く、パニックの前兆？…

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匿名さん
22/12/22 00:58(最終更新日時)

私はパニック障害を持っています。
5日くらい前から調子が悪く、パニックの前兆？息苦しさ、呼吸の荒れ、胸の苦しさ、耳鳴り。
パニックが出そうで出ない。
けど苦しくて辛い。
もう家事も何も出来ない状態で、ずっと横になっています。
もうどうすればいいか…
辛いです。
どうすればいいかアドバイスお願いします！