人に対して受け入れの幅が少ないです。 趣味とか、好きな芸能人とか、仕事の仕方とか、会話の仕方とか、自分の考え方と違うと受け入れることが難しくなります。 だか

嫌いな人や物にもいい部分やメリットのある部分があります。
そこを見つける。
また、好きでも嫌いでもどちらでもないものってありますよね？
そういう中間のものを見て、
受け入れられる範囲を広めていくのはどうですか？

嫌いなものや苦手なものはすぐに遮断するのではなく、
どうして嫌いなのか苦手なのか、
理由を考え裏を返して見れば、
自分に取り入れられること。
いい部分は真似して反面教師ならそこから学ぶことができますよ。